دسته : پاورپوینت تاثیر ورزش بر دستگاه گردش خون در 21 اسلاید زیبا و قابل ویرایش با فرمت pptx
فهرست مطالب
مقدمه
قلب
جریان خون
فشار خون
تاثیرات ورزش بر دستگاه گردش خون
ورزش های مفید برای بهبود جریان خون
بخشی از متن
پیاده‌روی روزانه و سریع سی دقیقه به بهبود جریان خون کمک می‌کند. هر دردی را که به علت گردش ضعیف خون ایجاد شده است، از بین ببرد.
پیاده‌روی، برطرف نمودن بیماری عروق محیطی یا بیماری شریانی اندام تحتانی مفید است. پیاده‌روی منظم، مانع از تراکم پلاک در شریان‌ها می شود و روند خون رسانی را بهبود می دهد.