دسته : پاورپوینت بررسی استرس و تحلیل رفتگی مدیران و کارکنان در 54 اسلاید زیبا و قابل ویرایش با فرمت pptx
فهرست مطالب
مقدمه
تعریف استرس
نکات مهم در تعریف استرس
انواع استرس
مفهوم استرس
نظرات هانس سلیه در مورد استرس
قانون یرسون
مفاهیم مرتبط با استرس
مراحل واکنش بدن انسان به استرس
سندرم عمومی سازگاری
مدل فشار روانی
عوامل افزایش دهنده استرس در محیط کار،
علل استرس یا استرس زاها
تشخیص استرس در دیگران
پیامدهای استرس
هزینه های استرس
تعدیل کننده های استرس
فنون مدیریت استرس
واکنش ها در برابر استرس
استراتژیهای مدیریت استرس
تأثیر مواد غذایی بر میزان استرس
چند راهکار معنوی برای کاهش استرس
اندازه گیری استرس