دسته : پاورپوینت بررسی انواع ویتامین ها از مفهوم تا منابع و نقش ویتامین در بدن در 21 اسلاید زیبا و قابل ویرایش با فرمت pptx
فهرست مطالب
ویتامین ها
ویتامین A
عوارض ویتامین A
ویتامین E
عوارض
ویتامین D
عوارض
ویتامین C
عوارض
ویتامین D
ویتامین K
ویتامین B1
عوارض
ویتامین B2
ویتامین B3
عوارض
ویتامین B6
عوارض
ویتامین B12
فولات
بخشی از متن
کلمهٔ ویتامین از واژه یونانی ویتا به معنی «زندگی» است.
ویتامینها ترکیبات عالی هستند که به مقدار خیلی جزئی برای سوخت و ساز مواد غذایی و اعمال حیاتی بدن و رشد و نمو و تندرستی ضرورت دارند.
ویتامینها سبب تسهیل دگرگشت (سوخت و ساز بدن)، اسیدهای آمینه، چربی‌ها و کربوهیدرات ها می‌شوند و رشد و نمو و ترمیم سلولهای بدن را میسر می‌سازند. برخی از ویتامینها سبب جذب مواد غذایی در روده می‌شوند و بعضی نیز به عنوان کاتالیزور عمل می‌کنند. عمل آنها بر روی بافتهای اپی تلیال و همچنین استخوان بوده و در مجموع هر کدام از آنها از بروز یک عارضه جلوگیری می‌کند.