دسته : پاورپوینت مهار فشار روانی (تفکر و سبک زندگی پایه هشتم) در 18 اسلاید زیبا و قابل ویرایش با فرمت pptx
فهرست مطالب
فشار روانی
عواملی که منجر به فشار روانی می شود
علائم فشار روانی
عکس العمل افراد نسبت به فشار روانی چگونه است
راه های مقابله با فشار روانی
مدیریت فشار روانی
بخشی از متن
فشار روانی ممکن است که عکس العمل شما به یک موقعیت ناراحت کننده یا خیلی خوشحال کننده باشد.
به عنوان مثال:
- از شما می خواهند که در حضور سایر دانش آموزان مدرسه درباره موفقیت خود در یک مسابقه سخنرانی کنید.
- خبر ناراحت کننده ای درباره یکی از عزیزان به شما رسیده است و از نظر روحی حال مناسبی ندارید.