توضیحات کامل :

پاورپوینت مهارت خودآگاهی و همدلی در 37 اسلاید زیبا و قابل ویرایش با فرمت pptx

 

فهرست مطالب

خود آگاهی

عزت نفس

عزت نفس و مصرف مواد

عزت نفس و تاب آوري

سه عامل محيطي موثر در رشد اين ويژگي ها 

ويژگي هاي افراد تاب آور 

مهارت هاي خود آگاهي 

ويژگي هاي افراد خود آگاه

مولفه هاي خود آگاهي 

فوايد  خودآگاهي

شناسايي و كنترل احساسات

فعاليت عملي 

خود پنداره

اهميت خود پنداره

فعاليت عملي

نقاط ضعف من

توانايي تجسم بصري، علايق و استعدادها

ايجاد خود آگاهي

عوامل تاثير گذار بر خود آگاهی

موقعيت ها 

اهداف شخصي

افتخارات شخصي من

دوست سري 

نامه مثبت 

جمع‌بندي

 

بخشی از متن

خود آگاهی

يكي از مهمترين عواملي كه به ما كمك مي كند زندگي خوب و موفقي داشته باشيم ، اين است كه خود را بشناسيم ، احساس خوبي در مورد خودمان  داشته باشيم و از كسي كه هستيم، شاد و راضي باشيم. يكي از مولفه هاي مهم خود آگاهي عزت نفس است . عزت نفس به احساس ارزشمندي شخص اشاره دارد كه تحت تاثير عوامل عملكرد ، موفقيت ها ، توانايي ها ، ظاهر شخصي و قضاوت هاي افراد مهم است. عزت نفس پيامد مجموعه اي از عوامل فردي ، اجتماعي وخانوادگي است.عزت نفس بالا موجب اعتماد به نفس مي شود كه تصميم گيري خوب و مستقلانه و برخورد مناسب با تعارضات بين فردي را تسهيل مي نمايد ...